SOMMERKURS

INFO

Sommerkurs freies Singen, Grooven & Jodeln

„Nähre die Verbindung zu Dir selbst und entdecke den Zauber des freien Singens.“

In dieser Intensiv – Woche nehmen wir uns Zeit, tief in die freie Stimm-Improvisation einzutauchen und so unsere ureigene Musik zu entdecken. Dabei schaffen wir einen geschützten Raum wo wir uns in Ruhe einlassen können, Grenzen überwinden, den Körper dehnen und entspannen und uns so für neue Klänge öffnen. Über Jodelartige Stimmklänge gehen wir auf Entdeckungsreise zu unserer archaischen Stimme und Kraft. Mit musikalischen Improvisationsspielen schärfen wir unser Gehör, Rhythmusgefühl und Musikalität, was das Singen zusammen mit anderen zu einem unvergleichlichen Erlebnis macht.

„freies Singen bedeutet für mich, in tiefe Verbindung mit mir selbst zu kommen und dadurch meine ureigene Musik zu entdecken. Dieses ankommen bei mir selbst, ermöglicht mir noch authentischer im „Hier und Jetzt“ zu sein und und frei aus dem Herzen zu singen. Das macht mich in dem Moment einfach glücklich.“ Sonja Morgenegg

Die Bewegungseinheiten werden von der Körpertherapeutin Lenka Dégranges abgehalten. Sie ist spezialisiert auf Pilates, Franklin Methode u.v.m. Sie wird den Einstieg in den Tag und Nachmittag mit sanften Bewegungsübungen auf der Ebene der Faszien abhalten und so den Körper optimal auf das Singen vorbereiten. Die Bewegungseinheiten werden an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.

„Das-Sein-Pilates ist die Entwicklung zwischen Himmel und Erde. Erlaube dir, dich innerlich auszuweiten –  je tiefer die Ausrichtung zur Erde ist, desto leichter wird sie zum Himmel.“ Lenka Dégranges

Für wen ist dieser Kurs geeignet: Der Kurs richtet sich an Bereits-Singende, die mit ihrer Stimme auf musikalische und körperliche Forschungsreise gehen wollen. Singend, jodeln, hörend, bewegend, tiefer atmend, spielerischer und aufmerksam im Moment.

Dozenten:

Sonja Morgenegg, Freie Jodlerin, Sängerin, Integrative Stimmtrainerin, Reiki Meisterin, Aromatherapie, Musikerin

Lenka Dégranges: Pilates Trainerin, Craniosacral Therapeutin, SE Traumaarbeit, Prä- & Geburtsprozess Therapie, Imago Beziehungsarbeit

www.da-sein-atelier.ch

Sing-und Bewegungsraum

 

DETAIL

 Mittwoch 8. Juli – Samstag 11. Juli 2020

 

 4 Tage intensiv

 

 im wunderschönen Da Sein Atélier, Ottoberg

 

Wohnmöglichkeit vor Ort im Haus vorhanden. (Zimmerpreise siehe unten)

 

 Max. 10 TeilnehmerInnen:

 Kurskosten: 690 Fr./Person bzw. 650 Fr. (*Frühbucherrabatt bis 31. Januar 2020)

 

 Kosten Essen pauschal 275 Fr.: Mittagessen, Nachtessen, Frühstück, Snacks, Getränke (Vegetarische Kost, nicht alkoholische Getränke)

 

 *Die Übernachtungsmöglichkeit & Logis kann extra gebucht werden und wird 2 Wochen vor Kursbeginn in Rechnung gestellt. Individuelle Preise möglich, je nach Übernachtungs- und Verpflegungsart. (Siehe Zimmerpreise und Fotos unten)

 

 *Um im Prozess zu bleiben, empfiehlt sich eine Übernachtung vor Ort oder in der Nähe.

 

 Kursinformationen bei Sonja erhältlich (Flyer folgt)

 

  • Einzelzimmer Rosa & Séparé CHF 75.-/Nacht
  • Doppelzimmer Sunny 2 Einzelbetten CHF 50.-/Person & Nacht
  • Suite Lara Dachgeschoss 2-3 Personen 45.-/Person & Nacht
  • Suite Therapieraum Dachgeschoss 2-3 Personen 45.-/Person & Nacht
  • Schlafplatz ohne Duvet CHF 25.- (eigener Schlafsack); CHF 45.- (mit Decke und Bettwäsche) (Wer Lenka bereits kennt, weiss, dass diese Plätze immer auch sehr liebevoll gestaltet und so platziert sind, dass genug Privatsphäre gewährleistet ist. Diese Plätze befinden sich im wunderschönen Dachgeschoss.

 

Dachraum

 

2-3 er Zimmer

 

 

Bildergalerie

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